شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 
چگونه بفهمیم معتاد دیجیتال هستیم یا نه؟
سم زدایی دیجیتال عبارت است از دوره‌ای که طی آن شخص معتاد به وسایل الکترونیک (به ویژه اینترنت) از رایانه و گوشی هوشمند، خود را دور نگه می‌دارد. این دوره سبب می‌شود تا استرس کم‌تر شود و تعاملات اجتماعی نیز به سطح فیزیکی و واقعی بیاید.
کد خبر: ۲۲۰۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵